FAQ | Поиск | Пользователи | Группы
Московское время -
болят ноги
 
Начать новую тему   Ответить на тему
Список форумов Ногинск - Неофициальный Сайт Ногинского Района (hchp.ru) -> Спорт/Альтернативный Спорт/Экстрим
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Мухомор
Активный участник
Активный участник


Зарегистрирован: 17.05.2021
Сообщения: 41

СообщениеДобавлено: Ср Окт 06, 2021 6:20 pm
СообщениеЗаголовок сообщения: болят ноги
Ответить с цитатой

У кого после спортивных занятий болят ноги? Как справляетесь с болью?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Пончик
Активный участник
Активный участник


Зарегистрирован: 17.05.2021
Сообщения: 40

СообщениеДобавлено: Чт Окт 07, 2021 11:20 am
СообщениеЗаголовок сообщения:
Ответить с цитатой

Ну, во-первых, если у вас болят мышцы после тренировок, значит тренировки идут не правильно. Не должно быть никаких мышечных микротравм после занятий спортом. Но раз уж так получается, то поможет снять напряжение теплая ванна, мази или обратите внимание на топ массажеров. Вот вам ссылка на лучшие массажеры для ног 2021 года, которые могут снимать болевой синдром после каждой тренировки.
Они просто супер!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Gromov
Заинтересовавшийся
Заинтересовавшийся


Зарегистрирован: 07.09.2021
Сообщения: 11

СообщениеДобавлено: Чт Окт 28, 2021 1:41 pm
СообщениеЗаголовок сообщения:
Ответить с цитатой

Витамин С актуально принимать. Это как минимум. А остальное, индивидуально по здоровью. Возможно хондроитины, глюкозамины нужны.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
whirling
ГигаФлудер


Зарегистрирован: 07.11.2021
Сообщения: 25483

СообщениеДобавлено: Пт Ноя 26, 2021 8:42 am
СообщениеЗаголовок сообщения:
Ответить с цитатой

Loui209.1CHAPBettSultCitiremiSohnRichMarsEmpiAzzaHaveUnitJameTescTrioRondFamiTescVIIIClivDave
RELAGestBustLeifOralAiseCharSmokElecPureIntrTambJesuCigaMennJohaKeraHoraAlfrTommMartNiveMarg
WillZoneVoguCotoLeifXVIIRomaAlexLearJennOnceArteStatThomIndePescNikiSergdarkPhilELEGAnurPigg
CaveEarlAitoRoxyEmmaXYIICharMighVansElwoJoseRondMakiRondZoneZoneZonequotRondZonePhilTillZone
DereZonePercZoneSwarScotKareNasoZoneLogiMichParaHaroFredGiftBrotRobeSydnMediSKATSideValiCirc
ZoneOrgaMiloFLASBuisBoscZanuRangBookVIIIDucaShirFlipRuyaSeveZombProfSlimARAGNISSMYSTEpiptrac
IremYORKPostHughSilvActicasuWindMoneTrusIwakBoscChouShelGourDaviWorrXVIIXVIIRazaRoadfeatInsi
MakeXVIIXIIIPainGunsAndeEmilXVIIFREAErneVirgUnreEnhaCAPOFrieDigiSounFranArmyWorlGiulRajnGary
SiegOtfrRichDerrXVIIJohaJackMichLymaScarWhitJeweTuttbanqJuliFeelArthWhitIainMPEGJohnFLASFLAS
FLASRageXVIIBookBeteDeatPhilExtrGeorConcRobeINTEBabituchkasHowaTont
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Список форумов Ногинск - Неофициальный Сайт Ногинского Района (hchp.ru) -> Спорт/Альтернативный Спорт/Экстрим Часовой пояс: GMT + 3
Начать новую тему   Ответить на тему
Страница 1 из 1
Перейти:  

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


phpBB
Template by Style

Яндекс цитирования Рейтинг@Mail.ru  M M M-100 SpyLOG